人間には無数のツボが存在します。 そのツボは、身体の健康面にすべて関わっています。「血圧が高いと思ったら、 耳のツボを刺激する」「風邪を引いたと思ったら、手のツボを刺激する」... そして...人間の顔には、視力回復に繋がるツボがいくつも存在しています。
「太陽・攅竹(さんちく)・魚腰(ぎょよう)・糸竹空(しちくくう)・晴明(せいめい)」... これらのツボは、すべて視力回復に繋がります(すべて眼の回り)。 これらのツボを、ゆっくり撫でるように指圧してください。 そうすることによって、眼球疲労が軽減し視力回復へ繋がっていきます。
また、これらのツボをマッサージした後、「バーミング」という血流と気の流れを よくする方法を取り入れれば、よりリラックス効果が得られます。 バーミング...ズボンでも何でもいいのですが、両手を10~15秒擦りつけてください。 温かくなった両手を、閉じた両目の上に被せるようにしてください。 両手の温かさが眼球に伝わるのがわかると思います。 それを3回繰り返してください(くれぐれも眼球を押さないよう...)。
このように眼に効く(視力回復)ツボを知っていれば「ちょっと眼が疲れたなぁ」... つまり、どこでも指圧することができるわけです。 みなさんも是非、ツボを覚えて視力回復に繋げてみてください。
1日たった13分のトレーニングを実践していくだけで、視力0.3で
悩み続けていた私の子供が、
たった2ヶ月で、1.2までアップさせた方法があります。
その方法とは?
それが田中謹也さんの視力回復トレーニングプログラムです。
このマニュアルの一部を紹介します。
・子供の視力を効果的に回復させるための2つのポイントとはとは?
・シンプルで簡単にできる効果実証済みの4つのトレーニング法とは?
・たった30秒!眼にうるおいを与えるアイストレッチとは?
・わずか1分。目の筋肉を鍛えて視力を回復させるトレーニングとは?
これらの用法を用いれば無理なく視力を回復することができます。
是非、視力回復トレーニングプログラムを使ってお子様の視力回復を実現してください。